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白领是肺癌高发人群?吃什么食物可以预防肺癌
现在的社会环境污染逐渐严重,感染肺癌的人也越来越多,预防肺癌也慢慢成为我们必须学习的一个健康小知识。由于现在肺癌的发病率在逐年得提高,原...
2019-06-14
苦瓜泡茶喝能瘦!
所谓良药苦口,各种蔬菜中最苦的蔬菜大概非苦瓜莫属了,不能忍受这份苦的朋友们很有可能就错失了减肥的大好机会。因为苦瓜泡水真的有减肥...
2019-06-14
苦瓜洋葱能降血糖
短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害,然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失...
2019-06-14
改变易胖体质的方法
很多人觉得自己是易胖体质都是从长胖的难易来决定的,其实它也有判断方法,比如易胖体质的人群常常会有口干舌燥、便秘怕热,身体有浮肿尿...
2019-06-14
夏季多吃杀菌菜
有机硫化物是洋葱的主要辣味来源,研究表明,这种活性物质对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强的抑制作用,并且还有降血压、防癌等保...
2019-06-14
关节炎患者要少吃面食多吃鱼
地中海饮食结构中,多种食物具有消炎功效,比如,鱼类、橄榄和橄榄油、全谷食物、各种水果蔬菜等。 吃些樱桃。美国俄勒冈卫生科学大学...
2019-06-14
减肥每天吃多少白米饭
长期以来,不少人在膳食结构上存在一种误区:饭多吃要发胖,蛋白质多吃有利健康。从总体上说,城里人膳食中的优质蛋白已经够量了,但不少...
2019-06-14
喝水都会发胖!为什么?
水胖一词在普通民众眼里可能显得有点陌生,但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详,比如说某某是水胖型身材,某某是水胖型脸等等。这个词之所...
2019-06-14
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