公共马桶竟能传染性病

美国某网站日前发表文章指出，公共马桶传染性病的说法根本不可能，因为像马桶这样坚固的表面是不利于性病传播的。这个问题，在学术界一直...

吃冬瓜不得脂肪肝

咱们怎么能不得脂肪肝呢?首先不能长期酗酒。中医认为酒可以生湿热，喝酒过多的人会影响到消化功能，如果你患了脂肪肝，一定要禁酒。 第...

一周清爽瘦身粥 每天不同花样让你瘦

夏日炎炎，很多人都胃口不好，吃什么东西既能开胃又能减肥呢？一碗排毒瘦身的粥会是众多瘦身人士的最佳选择，今天小编带来5款夏日清爽瘦身粥，让你...

营养早餐DIY 方便快捷轻松减掉200千卡

对于上班一族来说，早上为了多睡会，往往会忽略了早餐，不吃或者随便吃点容易摄入热量高或者不健康的食物。今天小编就为大家推荐三款方便的早餐，...

7天变身白美瘦 排毒减肥餐是秘笈

减肥怎样才能事半功倍？首先要清楚体内的毒素，因此减肥餐所有的排毒功效就显得尤为重要了。下面小编就给大家推荐一周排毒减肥餐，让你7天变身白美...

氨基酸消脂排毒 洋葱减肥餐是好帮手

洋葱里面含有充足的水分和多种氨基酸，是排毒利尿，消减脂肪的佳品。因此，洋葱也成为了减肥餐单上必不可少的食物。今天，小编就来介绍几款包含有...

低热量高营养的蔬菜 西兰花让脂肪偷偷溜走

西兰花有丰富的蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素以及矿物质，能够补充人体所需的多种营养，同时它的热量很低，非常适合减肥人士食用。下面，小编...

减肥就减卡路里 科学饮食才能有效减卡

饮食减肥是很多瘦身人士热衷的瘦身方式，它不仅对于食物的选择有要求，对于其烹饪方法也很讲究。今天小编就给大家推荐几款减肥食物的做法，让你的...