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奇亚籽每天吃多少合适，奇亚籽可以直接吃吗在日常生活中，很多人喜欢吃奇亚籽。那么奇亚籽每天吃多少合适？奇亚籽可以直接吃吗？接下来小编将为大家解答！ 奇亚籽每天吃多少合适，奇亚籽可以...2019-06-13 -
“超级食物”奇亚籽，真的有那么多功效吗？提到奇亚籽，有人说是噱头，有人说是超级食物；但无论怎么说，它实在是植物界一个特别的存在。 减肥、降糖、降血脂，奇亚籽真有那么厉害？人人都能...2019-06-11 -
神奇的奇亚籽：吃法、好处、副作用奇亚籽是这两年超红的健康补给品之一，在PTT、脸书团购网等看板上，都会看到有人推荐奇亚籽。但对大部份人来说，奇亚籽这个名字很陌生，一般饮食里...2019-06-11 -
奇亚籽VS亚麻籽，谁才是减脂届的扛把子？以前老编就做过很多 红人的食谱 ，我发现，这些红人的食谱美则美矣，但内容都差不多，尤其在碳水的选择上，几乎都是奇亚籽和亚麻籽！ 健康博主崇尚...2019-06-11 -
食用奇亚籽的方法与时间奇亚籽不仅具有美容效果，还能治疗身体上旳1些病症效果，那么到底如何正确旳吃奇亚籽呢？小编统计了几种人群旳食用方法及食用时间。 体重超标人群...2019-06-11 -
10大益处告诉你—为什么要在饮食中添加奇亚籽！奇亚籽你首先想到的可能就是类似猕猴桃籽的小颗粒种子。喝过奇亚籽饮料的你，也许还知道它遇水膨胀，由小颗粒种子变成晶莹的小胖纸。如今，奇亚籽...2019-06-11