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“享瘦”S身材 低卡量减肥食物少不了我们都知道人体在冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%从而起到为身体保暖的作用，但是也很容易造成脂肪...2019-06-12 -
3款坚果减肥甜汤 大杏仁pk扁核桃冬天，给自己准备一份暖暖的坚果甜汤，既能减肥又能美容哦，赶快试试吧！...2019-06-12 -
三款减肥汤谱 秋冬瘦身滋润没压力很多人为了减肥都会刻意避免接触甜食，认为甜食会直接导致肥胖，其实适当的摄入一部分甜食不仅不会发胖还能起到燃烧脂肪的作用，下面小编就为大家...2019-06-12 -
大学生饮食减肥 攻略：躲开食堂油腻食物在校大学生的饮食很多时候是不能自主选择的，饭堂成了他们的食物最大的来源，大学生们注意啦！食堂饮食偏油腻，所以不知不觉中可能就会养胖了你的...2019-06-12 -
5款减肥餐靓汤 冬季帮你“扮靓”身材冬天，汤汤水水最养人了，营养专家建议，饭前先喝少量汤，可以使消化器官活动起来，促进胃酸分泌，起到瘦身减肥的好作用哦。...2019-06-12 -
两款减肥美味沙拉 OL冬季瘦身新宠吃沙拉减肥，既健康又绿色，越来越成为OL减肥的新宠，简简单单就能甩掉身上恼人肥肉哦！...2019-06-12 -
儿童肥胖要喝汤 吃吃喝喝也减肥随着生活水平的提高，“小太阳”们受到家长的加倍照顾。吃的是精美食品，喝的是甜品饮料。食量不加限制，零食不断，惟恐其不饱。重视肉食，轻视素...2019-06-12 -
减肥早餐这样吃 想不瘦都难！早上是一天中补充能量的最重要时间段，为自己做上一顿美美的瘦身早餐不仅能很好地起到减肥的作用，还可以带来美好的心情！健康而又快乐哦！...2019-06-12