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奇亚籽是什么超级食物
奇亚籽,薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地,富含膳食纤维和人体必需脂肪酸,有超级食物的美称! 2014年,《中...
2021-12-22
“超级食物”奇亚籽,开始和中国的五谷杂粮“
超级英雄,超级计算机,凡是有着超级标签的东西,都一定有其过人之处。在食品界,有一个食物,在全球范围内都有着超级食物的美誉,它就是奇亚籽。...
2021-10-16
奇亚籽-地球上的神奇食物
每到过年的时候,人们担心的最多的便是减肥的问题,又要面临美食的诱惑,又要克制食欲,春节对于那些真心塑形的人来说,可谓是洪水猛兽了,有没有...
2021-05-15
奇亚籽对您有什麼好处?
奇亚籽提供了现代饮食中所缺乏的纯天然食品的营养。 奇亚籽含有最丰富的植物性营养︰ Omega-3和Omega-6脂肪酸 膳食纤维 蛋白质 抗养化物 必需的维他命及...
2021-05-15
奇亚籽一天吃多少 奇亚籽吃多了会怎么样
奇亚籽是目前一种比较受欢迎的保健食品,生活中有很多人将它泡水喝,那么奇亚籽一天吃多少合适呢? 图片 奇亚籽一天吃多少 30克左右即可。 奇亚籽是...
2021-05-15
奇亚籽的9大功效与副作用
奇亚籽(Chia seeds)在近20年来成为养身食品界的新宠,它曾经是千年前南美阿兹特克人(Aztecs) 的主食之一,由于富含多种养分,因此被视为超级食物,另外...
2021-05-15
亚麻籽和奇亚籽的功效区别 亚麻籽和奇亚籽哪个
亚麻籽 亚麻籽是植物亚麻的种子,其中含有大量的脂肪、蛋白质、膳食纤维、-亚麻酸、木酚素、亚麻籽胶、维生素以及多种矿物质成分,适量食用具有一...
2020-10-10
奇亚籽的正确吃法减肥 奇亚籽一个月瘦多少
1、食用量:2-10克 100g奇亚籽中含有能量486大卡,属于能量很高的食物,如减肥食用的话控制量非常重要,加上奇亚籽中含有较为丰富的膳食纤维、蛋白质、...
2020-10-10
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